Le massage aux pierres chaudes est une pratique séculaire appliquée par divers peuples du Pacifique, dont les polynésiens entre autres.
Le massage aux pierres chaudes se base essentiellement sur plusieurs techniques de massage classique, avec l’utilisation d’huile ou de crème à base d’huiles essentielles, comme pour tous les autres types de massage drainant ou amincissant.
Toutefois, la particularité de ce massage, c’est l’utilisation de galets volcaniques de basalte noire qui sont disposés sur les points de tension le long des méridiens du corps, ils servent également comme outils de massage, la masseuse s’en sert pour lisser et frictionner sur les zones à traiter en cas de cellulite ou de rétention d’eau.
Ces pierres chaudes ainsi alignées lesquelles sont remplacées par un ou deux galets froids à certain moment du massage, ont pour fonction de rééquilibrer le flux de l’énergie du corps, de cibler certains points de tension du corps, afin de les soulager. Dans le cadre d’un soin amincissant, ces pierres volcaniques ionisantes révèlent tous leurs bienfaits grâce à l’action combinée de la chaleur et des principes actifs des huiles essentielles utilisée.
Une séance de massage se déroule comme ceci : les pierres sont maintenues à température constante dans un bain d’eau chaude. Dans un premier temps, les pierres chaudes sont prédisposées sur la table de massage, et la personne à masser vient s’allonger sur le dos, par-dessus. La masseuse effectue alors des massages doux en friction, pression, rotation avec la bulbe des pouces sur la région abdominale, des cuisses, des jambes. Quand elle arrive aux chevilles et aux pieds, elle continue par un travail de lissage, de léger pincement, de friction avec les doigts et deux pierres chaudes entre les orteils et sur la voûte plantaire.
Ensuite, pour le massage face, elle dispose les galets chauds suivant les méridiens énergétiques et les zones à traiter. Une fois les galets disposés, elle fait des massages légers et ciblés pour dynamiser la circulation des fluides et leur désinfiltration.
Une séance de massage aux pierres chaudes d’une heure et demie coûte environ 75 euros. Certes, le massage aux pierres chaudes n’est pas encore très connu par le grand public. L’association du minéral, des huiles essentielles et du massage est peu courant. Et pourtant, ces anciens tribus polynésiens, comme d’autres peuples anciens originaires de différents pays du monde (Bali, Brésil, Nouvelle, Zélande…) utilisaient les pierres chauffées ou non pour leurs vertus protectrices et curatives.
Il existe aujourd’hui moult techniques de massages, dont le massage au bambou, toutes destinées à dénouer les tensions
musculaires. Chacune de ces techniques possède toutefois des vertus particulières et caractéristiques.
Découvrez les bienfaits d’un massage au bambou.
À la différence des massages relaxants qui visent à nous détendre pleinement et nous aider à nous reposer, un massage qui booste le corps doit donner de l’énergie pour affronter les nouvelles tâches qui nous attendent. Découvrez quelques techniques pour retrouver la forme et renouer avec l’entrain qui vous a fait défaut.
Comme les adultes, bébé aussi a besoin de massage même s’il agit différemment sur lui. Il l’aide à se détendre et stimule son éveil. Rapidement, le massage du nourrisson devient un rituel, un moment spécial de la journée, resserrant les liens affectifs entre les parents et l’enfant.
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