Le massage c’est bien, à 4 mains, c’est encore mieux. Si vous n’avez pas encore essayé, et bien c’est le moment de tester ce massage particulier, vous allez sûrement l’adorer et de suite l’adopter !
Toutes les variantes du massage qui existent selon son origine géographiques (californien, suédois, shia tsu, balinais, polynésien…) peuvent tous être effectués en 4 mains, par deux masseuses professionnelles expérimentées.
L’intérêt particulier du massage à 4 mains, est l’effet décuplé du résultat, point de vue relaxation, mais également esthétique. Comme nous le savons toutes, le massage est une solution douce et naturelle pour perdre facilement du poids ou pour combattre la cellule, en alliant l’utile à l’agréable.
Pratiquée régulièrement par des séances de 30 minutes en moyenne, et selon les règles de l’art par une professionnelle du métier, le massage par le biais de pressions, de frictions, d’effleurements, de palper-rouler, de battements, de lissage effectués sur les zones de stockage de graisse (cou, culotte de cheval, bas du ventre, bras, genoux, chevilles…) assurent la déstructuration dans un premier temps, suivie par la destruction définitive des couches de cellules graisseuses sous cutanées qui seront alors évacuées et désinfiltrées.
Des séances régulières et répétées de massage donnent des résultats satisfaisants, ce qui fait la popularité du massage dans les centres de beauté ou de remise en forme, ainsi que dans les centres de balnéothérapie ou de spas. Le massage en effet, fait partie des soins les plus demandés par la clientèle féminine soucieuse de son apparence extérieure et de son bien-être intérieure.
Le massage à 4 mains demande une synchronisation parfaite des gestes à effectuer pour qu’il soit parfait et efficace. Les deux masseuses se tiennent de chaque côté de la personne à masser, l’une en face de l’autre, elles doivent maîtriser chaque mouvement exécuté pour que l’énergie soit répartie de la même façon sur tout le corps. Le rythme, la pression doit être exactement pareil du côté gauche comme du côté droite pour ne pas déséquilibrer le travail du massage, que cela soit pour le corps, ou pour les membres.
Une séance de massage à 4 mains coûte sûrement un peu plus cher que le massage à 2 mains habituel, mais ca en vaut bien la peine. Vous pouvez également vous faire votre massage à 4 mains à domicile, mais n’espérez pas d’aussi bon résultat que celui d’un massage professionnel en salon ou en centre de beauté.
Il existe aujourd’hui moult techniques de massages, dont le massage au bambou, toutes destinées à dénouer les tensions
musculaires. Chacune de ces techniques possède toutefois des vertus particulières et caractéristiques.
Découvrez les bienfaits d’un massage au bambou.
À la différence des massages relaxants qui visent à nous détendre pleinement et nous aider à nous reposer, un massage qui booste le corps doit donner de l’énergie pour affronter les nouvelles tâches qui nous attendent. Découvrez quelques techniques pour retrouver la forme et renouer avec l’entrain qui vous a fait défaut.
Comme les adultes, bébé aussi a besoin de massage même s’il agit différemment sur lui. Il l’aide à se détendre et stimule son éveil. Rapidement, le massage du nourrisson devient un rituel, un moment spécial de la journée, resserrant les liens affectifs entre les parents et l’enfant.
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