De son nom botanique Lavandula intermedia var Grosso, le lavandin grosso est cultivé dans la partie Sud de la France. Dotée de sommités fleuries, cette plante appartient à la famille des labiées. Afin d’obtenir l’huile essentielle de lavandin grosso, on distille complètement ses sommités fleuries en procédant par entraînement à vapeur d’eau. Caractérisée par une odeur boisée et fraîche mais légèrement camphrée, l’huile essentielle de lavandin grosso peut être combinée à d’autres huiles comme celles du citron et de la bergamote. Vendue dans les boutiques bio ou aromatiques, vous pouvez acheter l’huile essentielle de lavandin à partir de 2€, le prix variant en fonction de la contenance.
L’huile essentielle de lavandin grosso a de nombreux bienfaits, tout d’abord, sur les muscles en agissant comme décontractant musculaire et antispasmodique, ce qui fait d’elle un excellent remède pour calmer les crampes et les douleurs. Ensuite, cette huile est indiquée dans le traitement des insomnies et des angoisses nocturnes dans la mesure où elle possède d’excellentes propriétés calmantes et neurotoniques. D’autre part, l’huile essentielle de lavandin grosso peut servir d’anti-inflammatoire, d’antalgique, de microbicide et de bactéricide. Elle peut donc accélérer la guérison des lésions cutanées et des brûlures, d’autant plus qu’elle a des effets cicatrisants. Enfin, l’huile essentielle traite efficacement les bronchites, le rhume et les toux, grâce à son odeur camphrée qui joue le rôle d’expectorant.
L’huile essentielle de lavandin grosso peut, bien évidemment, être utilisée comme huile de massage, cela procurera une sensation de détente et aidera les insomniaques à avoir un sommeil de plomb. Toujours dans le but de favoriser le sommeil et chasser les angoisses nocturnes, vous pouvez appliquer 3 gouttes d’huile essentielle de lavandin sur la face interne de votre poignet. Par ailleurs, pour venir à bout des crampes, des lésions cutanées ou même des migraines, il est conseillé d’appliquer sur la partie à traiter 2 à 3 gouttes de cette huile chaque jour jusqu’à la guérison. Pour terminer, sachez que l’huile essentielle de lavandin grosso s’utilise aussi par diffusion dans l’atmosphère, ce, dans le but de mettre de l’ambiance dans la maison et d’expectorer les poumons. Toutefois, il faut faire attention car l’huile essentielle est déconseillée aux femmes enceintes de moins de 3 mois et aux personnes épileptiques. Il faut également souligner que cette huile est réservée à l’usage externe et ne doit donc pas être avalée.
Pour se détendre après une dure journée de travail ou une semaine pénible, rien ne vaut une bonne séance de massage relaxant. Et pour optimiser les effets du massage, n’hésitez pas à faire appel au pouvoir des huiles essentielles.
De plus en plus de personnes préfèrent fabriquer leur propre huile de massage. Voici des recettes et recommandations pour une préparation réussie.
Suivant les propriétés de la plante aromatique dont elle est extraite, une huile essentielle a diverses utilisations. L’HE de cyprès possède plusieurs propriétés qui permettent de l’utiliser dans les cosmétiques et dans certains traitements curatifs. Alors, n’hésitez plus à en conserver dans votre armoire à pharmacie.
Les utilisations de l’huile essentielle de lavande sont très variées. Dans les soins naturels, elle est principalement préconisée pour les massages relaxants. Mais la lavande est également utilisée dans les soins quotidiens ou les soins d’urgence.
Extraite d’une plante originaire de Madagascar, l’huile essentielle de ravintsara est une huile de massage appréciée pour ses vertus tonifiantes et antiseptiques. Zoom sur cette huile essentielle aux multiples vertus.
La présence de cellulite cause souvent des désagréments lorsqu’on veut porter un joli combishort ou un maillot de bain sur la plage. Pour affiner votre silhouette et faire disparaître les capitons disgracieux, rien de tel que les huiles de massage bio à base d’huiles essentielles.
Rien n’est plus relaxant qu’un bon massage. Pourtant, certaines allergies ou sensibilités à des produits particuliers peuvent être handicapantes et vous empêcher de profiter pleinement de ce pur moment de détente. Pour éviter ces petits désagréments, prenez le temps d’apprendre à connaître votre corps, puis laissez-vous tenter par un massage.
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