Le Concept Sohier est une méthode de traitement manuel des douleurs musculaires développée par le thérapeute belge Raymond Sohier à partir des années 50. Cette méthode est à la fois le principe de base ainsi qu’une forme d’application de la Kinésithérapie Analytique toujours mise au point par Sohier dans les années 70 et 80. Actuellement, la méthode Sohier occupe une place de choix dans la rééducation des personnes souffrant de douleurs liées à l’appareil locomoteur en Europe et en Amérique.
La méthode Sohier se base sur le principe selon lequel chaque manipulation au niveau des articulations doit progressivement permettre le rétablissement de l’équilibre du système locomoteur et de l’organisme tout entier. Le praticien ne doit pas se contenter d’atténuer la douleur, il doit plutôt la combattre à la racine. Dans la mesure où l’appareil mécanique est en bonne santé, la reconstruction biologique du système cellulaire se normalise et le patient retrouve facilement l’usage de son corps. Les manœuvres effectuées par le praticien lors d’une séance de méthode Sohier visent donc essentiellement à inclure dans le processus de reconstruction biologique les tissus altérés des articulations.
Le traitement par le Concept Sohier commence par un entretien verbal entre le kinésithérapeute et le patient. Le praticien enchaîne par un diagnostic manuel des douleurs et tensions articulaires. Une fois qu’il découvre les anomalies et les grippages articulaires, il s’attèle à les corriger par des manœuvres manuelles précises. Les manœuvres en question comportent des techniques de mobilisation actives ou passives, des étirements et parfois des techniques spécifiques de reboutement. Le kinésithérapeute définit le nombre de séances adapté suivant les cas.
Le concept Sohier est une approche permettant la prise en charge des douleurs et maladies articulaires. Plus précisément, il est indiqué pour le traitement du torticolis, de l’entorse, de l’arthrite ou encore de l’ostéochondrose, de la tendinite ou encore de la luxation. Il est également indiqué pour le traitement de l’hernie discale, de la lombalgie et tout autre type de douleurs au niveau de la colonne vertébrale, des épaules et des zones du bassin. A la fin de la séance, le praticien enseigne quelques exercices au patient pour le renforcement des traitements dispensés en centre ou en cabinet de kinésithérapie.
Le Qi-Gong, une des branches de la médecine traditionnelle chinoise, a pour objectif de maîtriser le flux énergétique nommé Qi, présent dans toute chose. La pratique recèle bien des vertus sur le corps et l’esprit, reconnus et appréciés de l’Orient jusqu’en Occident.
Travailler le corps et l’esprit en toute simplicité, tels sont les buts du kripalu Yoga. De style totalement novateur, il permet à l’homme de s’accepter tel qu’il est et de s’aimer.
Approche thérapeutique en vogue, la sophrothérapie permet l’élimination des troubles et des tensions altérant le corps et l’esprit.
La sophrologie est la méthode de relaxation par excellence. Grâce à ses effets positifs sur le corps, cette technique est particulièrement conseillée aux femmes enceintes afin de les préparer au mieux à la venue du bébé.
Quand on vit dans un stress permanent, il est parfois essentiel d’accorder davantage de temps à écouter son corps et à répondre à ses besoins. Et si vous optiez pour la méthode Jacobson ?
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Approche psycho-corporelle visant l’anéantissement des tensions refoulées via l’apaisement des tensions musculaires, la méthode Rosen permet un recouvrement rapide du bien-être et de la santé. Les détails sur cette discipline manuelle de plus en plus populaire en France.
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