Retrouver la forme et le bien être avec le massage polarité

Comment se déroule une séance de massage polarité ?

Le massage polarité est obligatoirement précédé d’un bilan sur l’état du patient. Lors de cet entretien, le praticien vous posera des questions sur votre passé médical, sur vos éventuels problèmes d’origine mentale et émotionnelle. Une fois cette étape effectuée, il passera directement au massage proprement dit. Le massage polarité est effectué en position allongée sur une table de massage. Trois sortes de mouvements sont utilisées pour le massage polarité. Le praticien commence le massage par un toucher léger appelé sattvic, il procèdera ensuite à une stimulation des points énergétiques avec le rajasic et finira la séance par un massage en profondeur et énergisant appelé tamasic. En général, la séance de massage polarité dure environ une heure. La durée du traitement avec ce type de massage est d’environ huit semaines.

Les bienfaits du massage polarité

Le massage polarité peut être utilisé en complément des autres traitements pour le soin des troubles du système immunitaire et les phénomènes liés au stress. Cette technique est préconisée pour l’apaisement des problèmes digestifs, respiratoires et les manifestations de fatigue chronique. Elle est aussi utilisée pour remédier aux migraines, aux maux de dos et aux douleurs musculaires. Le massage polarité s’adresse à tout le monde, utilisée à titre préventif cette méthode est une source de détente et de bien être. A part le soulagement des troubles liés à la santé, le massage polarité est aussi utilisé à des fins esthétiques. En plus de son action minceur sur la silhouette, ce massage favorise la correction des cicatrices inesthétiques laissées par la chirurgie.