L’aloès est cette plante à l’allure de cactus particulièrement robuste. Ces feuilles sont longues et dentelées. Les vertus de l’aloès sont connues depuis l’Antiquité, période à laquelle elle a commencé à être utilisée à des fins thérapeutiques. Depuis longtemps, cette plante est un symbole de renaissance et d’invulnérabilité, et même d’immortalité. Les premiers plants d’aloès ont été introduits en Europe par des soldats. Après s’être essayé à leur culture, c’est au tour des Espagnols de l’exporter. Ils ont alors emporté l’aloès vers l’Amérique du Sud, sous le nom de « Arbre de Jésus ».
Lorsque l’aloès est sous forme de gel, il sert essentiellement d’émollient et/ou de produit cicatrisant. La plante est particulièrement recommandée pour soulager et/ou atténuer une infection cutanée, une brûlure légère ou encore une piqûre. En hiver, elle peut servir contre les gerçures ou les engelures causées par le froid. Il est également indiqué pour le traitement des aphtes ainsi que de certaines maladies de la peau comme l’eczéma et le psoriasis. Certaines recherches menées ont aussi pu démontrer que le gel d’aloès est efficace pour la cicatrisation de l’herpès labial et génital.
L’aloès peut également servir de remède à travers son jus. Ce dernier agit comme un régulateur du transit intestinal. Il stimule ainsi le transit tout en douceur. À part cela, le jus d’aloès est également un bon allié pour prévenir le diabète. Une fois ingéré, il va agir comme un filtre qui empêche la pénétration du cholestérol et surtout du sucre dans les intestins. Les actifs contenus dans le jus d’aloès limitent la production d’insuline et préviennent les risques d’hypoglycémie. Dans ce sens, cette substance est particulièrement indiquée pour les personnes souffrantes du diabète de type 2, c’est-à-dire non dépendantes de l’insuline.
Lors d’un changement de mode de vie comme un voyage ou encore le décalage horaire, l’intestin se met à fonctionner au ralenti. Cela entraîne généralement la constipation. C’est à ce moment que le suc d’aloès intervient. En effet, grâce à ses propriétés laxatives et stimulantes, elle va pouvoir relancer l’activité normale de l’intestin. Il est cependant essentiel de respecter un certain dosage, car la plante étant très concentrée, son action est très puissante. Le suc d’aloès est surtout adapté aux constipations occasionnelles et ne doit pas être pris si elles sont accompagnées de symptômes comme la fièvre ou des douleurs abdominales.
Originaire des zones tempérées et chaudes d’Amérique du Sud, la stevia rebaudiana est largement utilisée en phytothérapie. Elle possède de nombreuses propriétés et est un édulcorant naturel.
Sous toutes leurs formes, les plantes aident à prendre soin du corps, dans sa globalité, chacune selon leurs propriétés. Zoom sur deux tisanes minceur à base de plantes, idéales pour accompagner les régimes alimentaires.
Le jus de raisin, les raisins secs, le vin... Tout le monde connaît ces produits dérivés du fruit et ce qu’ils peuvent apporter. Mais qu’en est-il de l’huile de pépins de raisin ?
Pleins feux sur trois fleurs qui vous soulagent de vos maux quotidiens, à prendre sous forme d’infusion.
Certaines plantes possèdent des vertus agissant sur notre santé ou sur notre peau. Si la moitié des médicaments sont issus des plantes, il est important de connaître leurs caractéristiques, car la plupart sont hautement toxiques.
La phytothérapie fait des miracles. Tandis que d’autres sont efficaces pour calmer l’anxiété ou l’insomnie, certains ont d’ incroyables vertus « coupe-faim » et leur rôle peut être très important dans le cadre d’un régime amincissant. Quelles sont ces plantes qui font maigrir ?
Le houblon est une plante originaire d’Europe, d’Asie et d’Amérique du Nord. C’est une plante grimpante qui pousse dans les régions tempérées et possède des fleurs mâles et femelles, ces dernières sont les plus utilisées pour ses propriétés et son arôme.
L’Ispaghul ou psyllium est une plante originaire d’Inde qui ressemble à un plantain. C’est une plante cultivée au Pakistan et pousse dans les régions tempérées. L’Ispaghul possède des vertus thérapeutiques très intéressantes.
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