huile essentielle de sauge sclaree

La sauge est une plante herbacée pouvant atteindre 1 mètre de haut, elle pousse dans les terrains secs et caillouteux des régions chaudes. Cependant, elle peut se cultiver facilement dans les jardins pour être, ensuite, utilisée en condiment. Les tiges dressées portent des feuilles beiges, épaisses, duveteuses ovales et persistantes. Ses fleurs, légèrement violettes, sont de tailles et de couleurs variables, regroupées en haut de la tige.

La récolte des parties aériennes de la plante se fait juste avant la floraison, ces parties sont ensuite distillées pour en extraire l’huile essentielle.

La légende veut que Zeus fut élevé par une chèvre auprès d’un buisson de sauge. Cette sauge aurait conférée au lait un pouvoir divin. Depuis lors, "la plante de Jupiter" ou "herbe sacrée" a toujours était dotée de pouvoirs extraordinaires.

La sauge, ayant des vertus semblables aux hormones féminines, est souvent associée à la lune. (Le cycle lunaire ayant la réputation d’agir et de régir les fonctions féminines). Il existe un dicton italien qui illustre à merveille ces liens intrinsèques : "L’épouse commande à la maison quand la sauge pousse bien dans le jardin". De part, ses vertus féminines, la sauge lutte efficacement contre les troubles du cycle féminin (règles douloureuses, absence de règles, syndrôme prémenstruel, ménopause...).

Les personnes dépressives, lunatiques, irritables étant aussi très sensibles à la lune seront réceptives aux vertus antidépressives, réquilibrantes du système nerveux et euphorisantes conférées à la sauge.

L’huile essentielle de sauge sclarée est un euphorisant et un régulant naturel puissant, elle lutte efficacement contre tous les effets secondaires de la fatigue et du stress (contractions musculaires, déprime, anxiété, transpiration excessive, peau sèche ou grasse, cheveux gras, ternes ou fatigués, chute de cheveux...). En massages, frictions ou bains, elle favorisera la détente et la circulation sanguine tout en éliminant les toxines et la rétention d’eau.

Sa capacité antispasmodique indique particulièrement l’utilisation, en inhalation, de l’huile essentielle de sauge sclaréee dans les cas d’asthmes ou de bronchites.

En gargarisme, ses effets antiseptiques agissent directement sur les maux de gorges, les aphtes et les stomatites.

IMPORTANT : Contrairement à la sauge officinale, la sauge sclarée ne contient pas de substances toxiques pour le système nerveux, il n’y a donc pas de risques de convulsions associés à son utilisation en arômathérapie.

Nom botanique : Salvia sclarea
Famille : Labiacées.
Habitat : Europe méridionale.
Parties utilisées : parties aériennes de la plante (fleurs et feuilles).
Parfum : doux, herbeux, camphré, aromatique.
Principaux composants : acétate de linalyle, linalol, germacrène D, sclaréol.
Qualités thérapeutiques : Rééquilibre le système nerveux, antispasmodique, régulant et régénérateur cutané et capillaire, antidépresseur, euphorisant, antitranspirant, antiseptique, astringent, dépurative, digestive, stimulant et régulateur des menstruations, aphrodisiaque.
Indications : Tension nerveuse et contractions musculaires, asthme et bronchite, cheveux gras, fortifiant et repousse capillaire, peau sèche, grasse ou vieillissante, déprime, fatigue et stress, sudation excessive, aphtes, stomatites, digestion lente, règles douloureuses, syndrôme prémenstruel, ménopause, frigidité et impuissance.
Modes et précautions d’utilisation : Externe uniquement (diffusion, massage). Tenir hors de portée des enfants. Contre-indiquée aux femmes enceintes ou allaitant. L’association avec de l’alcool provoque nausées, vomissements, migraines et cauchemards.