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La formation à ce type de massage vise à dispenser aux apprenants une base de connaissance suffisante pour effectuer des pressions sur les 148 points énergétiques du corps, sur les articulations et sur les muscles de manière à activer la circulation énergétique du patient. L’initiation au massage amma peut porter sur le massage intégral du corps ou se cantonner à l’apprentissage des techniques du massage amma assis. La durée de la formation sera alors plus courte pour cette dernière catégorie.
L’initiation à ce type de massage comprend l’apprentissage des katas propres à la technique. Ces katas consistent à un enchaînement de gestes qui aboutissent à la réalisation des méthodes du massage amma. La formation au massage amma apprend aux étudiants les katas propres au massage jusha (assis en tailleur), au massage allongé sur le dos, au lifting japonais et au massage assis sur siège. Elle les initie également la physiologie et l’anatomie des points énergétiques des méridiens et les familiarise aux méthodes de pétrissage des muscles, à la manipulation du squelette et à définir les symptôme d’une mauvaise circulation de l’énergie.
Dans le cas d’une formation au massage amma assis, les modules à apprendre sont plus restreintes : apprentissage des katas pour le massage des jambes et l’initiation aux principaux méridiens et points énergétiques situés sur cette partie.
Etant une technique non thérapeutique, le massage amma peut être pratiqué par toutes personnes le souhaitant. Il n’est donc pas impératif d’être thérapeute ou de posséder des connaissances approfondies sur les points énergétiques et les méridiens pour pouvoir se former à ce type de massage.
En dehors des écoles japonaises, les écoles américaines sont les écoles références en matière de formation au massage amma : effectivement c’est sur le continent que cette technique fut importée pour la première fois. Il en découla la création d’écoles de référence : la Touch Institute of Chair Massage au sein duquel les étudiants apprennent aussi d’autres techniques de massage japonais. Le New York College of Health Professions et le Healing Arts Center School of Amma Therapy and Martial Arts dispensent aussi des formations de qualité. Au Québec, la formation dure 150h et est pratiquée par les prétendants aux diplômes de praticien en massothérapie.
En Europe, la formation à ce type de massage consiste surtout à l’apprentissage des techniques du massage assis. Selon l’atelier ou l’école, la durée de la formation oscille entre 3h et une semaine.
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