massage du corps

Le massage se pratique de plus en plus en entreprise aussi bien qu’il peut se pratiquer à la maison ou encore en centre de remise en forme ou centre de massage spécialisé. Le massage est adapté aux différentes situations et un masseur peut très bien pratiquer son massage sur une partie du corps seulement et qui plus est cette partie du corps peut aussi bien être nue ou encore recouverte d’une serviette ou d’un vêtement. Découvrons comment pratiquer un massage de chacune des parties de notre corps, au travers de conseil de formation massage du visage, formation massage des mains, formation massage des pieds. Quelles sont les précautions à prendre pour chacune des parties du corps, comment s’y préparer et quelles techniques de massage employer plutôt qu’une autre.

Les articles massage du corps

• Soignez votre corps par la réflexologie palmaire
  On parle plus souvent de la réflexologie plantaire que de la réflexologie palmaire et pourtant cette dernière présente également de nombreux avantages pour le corps.
• Zoom sur le massage post-natal
  Si le massage prénatal est surtout pratiqué pour faciliter l’accouchement, le massage post-natal, se montre, quant à lui, utile pour la santé et le bien-être de la mère. Son objectif est de permettre à la maman de retrouver sa silhouette rapidement.
• Coffrets de massage Nature & Découverte : détente optimale
  Pour se faire plaisir ou pour se détendre et se ressourcer après une dure journée de labeur, une petite séance de massage n’est jamais de refus. Dans cette perspective, Nature & Découverte propose des coffrets de massage.
• Massage Tanaka ou l’exorde de l’harmonie
  Différent de toutes les variétés de massages, le massage Tanaka est basé sur le souffle, racine de l’harmonie du corps et de l’esprit.
• Enlevez les tensions avec un auto-massage des épaules
  Après une rude journée passée au bureau ou à faire les courses, les muscles des épaules se crispent et font mal. Afin de vous sentir mieux, un bon massage des épaules est utile. A défaut d’avoir quelqu’un qui peut vous masser les épaules, vous pouvez effectuer vous-même les mouvements suivants.
• Auto-massage des pieds : une séance gratuite pour se détendre.
  Une séance de massage est toujours la bienvenue quand on se sent un peu fatigué ou stressé. L’idéal serait de faire appel aux mains habiles d’un professionnel, mais souvent, notre temps ou nos moyens nous empêche de le faire. Une solution existe : se masser soi-même. Voici un exemple d’auto-massage des pieds pour regagner du tonus et se relaxer.
• La thérapie Sumathu
  La thérapie Sumathu est une thérapie manuelle récente inspirée de la médecine traditionnelle chinoise. Faisons le point sur cette discipline holistique qui peut accélérer le processus d’autoguérison du corps.
• Tout ce qu’il faut savoir sur le massage Sensitif Camilli
  Le massage sensitif est différent des autres techniques de massage. Cette méthode est surtout basée sur l’éveil des sens en favorisant la détente du patient. Voici quelques détails sur ce nouveau massage et ses différentes vertus.

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