Tai Chi, découvrir le Tai Chi

Le tai-chi-chuan en tant qu’art martial dit interne insiste sur le développement d’une force souple et dynamique appelée jing, par opposition à la force physique pure. Les muscles ne servent qu’à faire circuler l’énergie du corps. Mais la contraction de muscles empêchent cette énergie de circuler de façon intense. Cet art martial axe donc son développement sur le contrôle du corps. Un art à découvrir et à pratiquer pour profiter d’un corps et d’un esprit sain.

Les sites massage et santé Tai Chi, découvrir le Tai Chi

• site tai ji quan & tai chi chuan
  site d’information technique sur le tai chi chuan. Il décrit les principaux principes, avec des liens vidéos pour imager certains aspects techniques. Il donne des informations sur l’ensemble des arts martiaux chinois internes.
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